Blog für die innere Mitte
Impulse für Bewusstsein, Achtsamkeit und
spirituelle Orientierung.
Hier findest Du Texte aus den Bereichen meines Wirkens:
zur inneren Mitte im Alltag, zu intuitiver Führung, zu Bewusstseinswandel und zu zyklischen Naturbewegungen.
Dieser Blog versteht sich als Raum für Reflexion, Einordnung und bewusste Selbstwahrnehmung für Deinen eigenen Weg in Deiner eigenen Zeit.
Samhain – Zeit zwischen den Welten
Samhain ist mehr als Halloween – es ist eine Schwellenzeit, in der die Schleier dünner werden. Eine Einladung, die Ahnen zu ehren und die eigene Wahrnehmung zu vertiefen.
Was ist Hochsensibilität
Viele hochsensible Menschen wissen lange nicht, dass sie es sind. Dieser Artikel gibt eine fundierte Einführung – wissenschaftlich, persönlich und spirituell – und lädt dazu ein, die eigene Feinfühligkeit neu zu sehen.
Aufstieg, Bewusstseinswandel, neue Frequenzen?
Viele spüren, dass sich ihre Wahrnehmung verändert – alte Muster lösen sich, Neues wird feiner. Dieser Beitrag beschreibt, wie sich der Bewusstseinswandel anfühlt und warum er mehr ist als ein „Aufstieg“ in eine andere Dimension.
33 Impulse für mehr Leichtigkeit im Aufstiegsprozess
Was hilft wirklich im Aufstiegsprozess? Dieser Artikel gibt 33 praktische Impulse – von Erdung und Ernährung über emotionale Selbstfürsorge bis hin zu spiritueller Praxis und bewusster Unterstützung von außen.
Aufrecht durchs Leben – die spirituelle Bedeutung der Wirbelsäule
Schon in alten Kulturen galt die Wirbelsäule als heilige Achse des Lebens. Was sie über unsere seelische Haltung verrät – und warum innere Aufrichtung weit mehr ist als eine Frage der Körperhaltung.
Herbst-Tagundnachtgleiche – Alban Elfed
Zur Herbst-Tagundnachtgleiche sind Tag und Nacht gleich lang. Alban Elfed lädt ein, Balance zu finden, Ernte zu feiern und Altes loszulassen. Erfahre mehr über spirituelle Hintergründe, keltische und andere Traditionen sowie Rituale, die Dich achtsam durch den Herbst begleiten.
Meditation im Alltag: 20 gute Gründe für Deine innere Mitte
Meditation ist weit mehr als Lotussitz und Kerzenschein. Sie kann Ruhe schenken, die Sinne verfeinern und Spiritualität in den Alltag bringen. In diesem Artikel erfährst Du 20 gute Gründe, warum Meditation ein Schlüssel zu innerer Mitte und Gelassenheit ist.
Was ist Spiritualität – und warum sie gerade heute so wichtig ist
Spiritualität hat ihre Wurzeln im Atem und im Geist. Von der frühen christlichen Tradition über mystische Bewegungen bis zu moderner Achtsamkeit – dieser Artikel zeigt, was Spiritualität bedeutet und warum sie in unserer beschleunigten Zeit so wichtig ist.
Lebensfreude als stille Kraft – innere Mitte zwischen Alltag, Atem und Achtsamkeit
Lebensfreude ist kein lautes Feuerwerk, sondern eine stille Kraft aus der inneren Mitte. Was sie heute für mich bedeutet – und wie sie im Alltag wieder spürbar wird.
Lughnasadh – Die Kraft der ersten Ernte und die Weisheit von Tailtiu
Lughnasadh – das Fest der ersten Ernte im keltischen Jahreskreis – erinnert uns an die Kraft von Hingabe, Dankbarkeit und innerem Wandel. Mit Impulsen für Deine Erdverbindung.
Was ist eine Auraharmonisierung?
Was geschieht in einer Auraharmonisierung – und was nicht? Dieser Artikel erklärt das Prinzip des Resonanzraums, den Ablauf einer Fernsitzung und warum Eigenverantwortung in der Energiearbeit so wesentlich ist.
Was ist ein Auraclearing?
In bewegten Zeiten kann sich im Energiefeld einiges ansammeln. Dieser Artikel zeigt, wie Du Dein Auraclearing selbst gestalten kannst – und wann professionelle Begleitung sinnvoller ist.
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