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Wie die energetische Zeitqualität auf unser Bewusstsein, unser Energiefeld und unser Wohlbefinden wirkt

In den letzten Jahren erleben viele Menschen sogenannte „Aufstiegssymptome“. Körperliche, emotionale, energetische und spirituelle Veränderungen, die mit dem kollektiven Bewusstseinswandel und den energetischen Veränderungen auf Mutter Erde in Verbindung stehen.

Diese Symptome sind sehr häufig Reaktionen auf die rasante Entwicklung der energetischen Qualitäten, die durch verschiedene Faktoren wie geomagnetische Aktivitäten, planetare Ausrichtungen, Sonnenstürme, erdatmosphärische Veränderungen und kollektive sowie individuelle Transformationsprozesse beeinflusst wird.

In diesem Artikel werde ich auf die so genannten Aufstiegssymptome eingehen, über ihre Ursachen und Zusammenhänge aus Sicht meiner energetischen Arbeitsweise berichten und meine Beobachtungen darüber teilen, wie sie unser Wohlbefinden und unsere Wahrnehmung beeinflussen können.

Was sind Aufstiegssymptome?

Mit der Bezeichnung „Aufstiegssymptome“ sind eine Vielzahl von energetischen, spirituellen, physischen, emotionalen und psychologischen Veränderungen gemeint, die Menschen erleben können, während sie sich auf einem spirituellen Entwicklungsweg befinden oder während sich größere globale und kollektive energetische Veränderungen (wie das aktuell geschieht) ereignen.
Das heißt, dass mit den aktuellen Geschehnissen global und kollektiv letztlich jeder diesen Veränderungsprozessen ausgesetzt ist. Je bewusster wir damit umgehen können, desto leichter wird es uns fallen, uns auf die neuen Energien einzustellen. Im Prinzip sind Aufstiegssymptome zu betrachten als körperliche und emotionale Reaktionsmuster auf energetische Transformationsprozesse.

Wohin steigen wir eigentlich auf oder was ist ein Dimensionswechsel?

Der Dimensionswechsel, auch als Aufstiegsprozess bezeichnet, beschreibt den Übergang von einer Bewusstseinsebene zur nächsten.

Aktuell befinden wir uns im Wandel von der verdichteten Bewusstseinsenergie der 3. Dimension – die durch materielle Aspekte, Abhängigkeitsstrukturen, egozentrische Muster und kollektive Überzeugungen geprägt ist – hin zur feineren Energie der 5. Dimension. 
Mit zunehmendem Bewusstsein beginnen wir sozusagen, die 3D-Ebene hinter uns zu lassen, und entwickeln uns in Richtung des 5D-Bewusstseins weiter. Diese höhere Ebene ist geprägt durch Liebe und das Gefühl der Einheit. In dieser Realität erleben wir ein völlig neues Miteinander, neue Sichtweisen, neue Erkenntnisse und Entscheidungsfähigkeiten. In einer höheren Bewusstseinsebene oder Dimension sind die energetischen Frequenzen feiner und schwingen höher. 

Höher und tiefer sind hier keine Bewertungen im Sinne von besser oder schlechter, sondern einfach Beobachtungen und Beschreibungen. In den feiner schwingenden Ebenen unserer Aura befinden sich die erweiterten Bewusstseinsfelder und der Zugang zum „Überbewusstsein“, dem höheren Selbst sowie dem kosmischen Bewusstsein.

Wenn vom Aufstieg, vom Erwachen oder vom Dimensionswechsel gesprochen wird, dann ist das Aufschwingen in höhere Schwingungsebenen gemeint und das erweiterte Bewusst-SEIN.

Unser Bewusstsein transzendiert und viele Dinge, die bisher unbewusst / im Schatten waren, kommen nun ans Licht. Sie arbeiten sich aus den innersten Schichten ins bewusste Denken (entspricht dem Mentalfeld der Aura) durch.
Das ist kein Prozess, der über Nacht mal eben so passiert. Das Einstimmen auf feinere Schwingungen, das Transformieren alter Speicherungen, was ich als energetische Evolution bezeichne, ist ein allmählicher Prozess, der sich über Jahre erstrecken kann.

Nur wenige Menschen erleben das als einen plötzlichen Prozess, der die nachhaltigen Veränderungen sofort im Alltag widerspiegelt. Meistens vollzieht sich ein länger währender Transformationsprozess. Schon in den uralten Geschichten und Überlieferungen existiert diese Reise, diese Suche – oft als Heldenreise – um in ein höheres, geläutertes Bewusst-SEIN zu gelangen.

Durch die konstanten energetischen Veränderungen auf Mutter Erde werden diese Prozesse aktuell beschleunigt und betreffen uns kollektiv. Das heißt, dass mit der aktuellen Zeitqualität der Vorbereitungsprozess, den wir meistens in Richtung Erwachens-Erfahrung durchleben, verkürzt wird oder wegfällt.

Was sich langfristig auswirken wird auf eine bewusstere Gesellschaft.

Fragt sich, wie lange dieser Prozess wirklich dauern wird. Wir können als Individuum am besten zum Fortschreiten des kollektiven Aufschwungs beitragen, indem wir uns um unsere eigenen Themen, unsere eigene Energie kümmern und auf dem spirituellen Weg bleiben (oder endlich den Mut finden, ihn zu beschreiten).

Bewusstseinserweiterung und energetische Evolution: Einfluss der Aufstiegssymptome auf unser Wohlbefinden

Energetische Veränderung – die energetische Evolution – vollzieht sich nicht unbemerkt. Je bewusster wir bereits mit unserem Energiefeld umgehen, umso leichter fällt uns der Umgang mit diesen Veränderungen.

„Materie folgt dem Geist“ – so soll es Albert Einstein mal formuliert haben. Und so bedeuten energetische und feinstoffliche Veränderungen letztlich auch, dass sich die physische Ebene diesen Energien anpassen muss. Das ist oft verbunden mit körperlichen, aber auch emotionalen Symptomen.

Aufstiegs-Symptome können individuell variieren und sind in der Regel temporär. Sie spiegeln Deinen Prozess wider, in dem sich Dein Energiefeld individuell an die höheren Frequenzen anpasst und Dein Körper dieser Anpassungsbewegung folgt.

Wenn sich also eine energetische Reinigung vollzieht, dann braucht auch der Körper eine Reinigungs- und Entgiftungsunterstützung. Die Aufstiegssymptome lösen sich auf, sobald wir erkannt haben, was uns energetisch blockiert hat und was uns unser Körper mit den Symptomen mitteilen wollte.

Energetische Veränderungen bringen auch Stress mit sich. Stress, der sich zu dem bereits stetig wachsenden Stress im hektischen Alltag dazu addiert. Stress ist immer auch auch als Mit-Auslöser für Krankheitsgeschehen bzw. körperliche Symptomatiken zu beachten. Auch, wenn langfristig ein spirituelles Wachstum, ein erweitertes Bewusstsein, viel mehr Achtsamkeit im Leben usw. die Folge sein wird: Anfänglich oder auch, wenn alles besonders gebündelt abläuft, bedeuten die energetischen Veränderungen für das Energiesystem und den Körper eine Herausforderung, auf die viele Menschen gestresst reagieren. 

Aufstiegsprozess und physische Anzeichen

Die körperlichen Symptome des Aufstiegsprozesses können für viele Menschen herausfordernd sein.
Am häufigsten berichten mir Betroffene von großer Erschöpfung, Schlafstörungen, zeitweise verschwommenem Sehen oder auch von unspezifischen (manchmal „wandernden“) Schmerzen im Körper.

Diese Beschwerden sind oft auch Ausdruck eines Entgiftungsprozesses, der mit der Anpassung an höhere Frequenzen einhergeht. Es ist wichtig, zu verstehen, dass es bei dieser Symptombetrachtung nicht allein um die physische Ebene geht, sondern das alles ein Teil von ganzheitlichen Veränderungsprozessen ist. Und, dass die hier genannten Beschwerdebilder erst dann mit einem Aufstiegsprozess und als Reaktion auf einen Transformationsprozess in Verbindung gebracht werden sollten, wenn alle anderen möglichen Ursachen ausgeschlossen werden können.

Hinweis: Bitte beachte, dass meine Arbeit keine körperliche Heilbehandlung darstellt. Die Verantwortung für die eigene physische und psychische Gesundheit und die Einschätzung, wann der Gang zum Arzt oder Psychologen angezeigt ist, obliegt jedem Einzelnen selbst. Siehe auch rechtlicher Hinweis

Außer der erwähnten Erschöpfung, den Schlafstörungen oder dem verschwommenen Sehen haben sich auch Verbindungen zwischen energetischem Wandel und folgenden Beschwerden gezeigt (meist nur vorübergehend, manchmal in Schüben auftretend):

• Kopfschmerzen,
• extreme Müdigkeit, nicht mehr aufstehen wollen,
• nächtliches Zähneknirschen, Kieferverspannungen oder „Ziehen in den Zähnen“
• Schwindelgefühle. Sie können darauf hinweisen, dass sich eine größere Kluft zwischen energetischer Weiterentwicklung und körperlicher Ebene bildet. Oder auch dass viele verlorene Anteile wieder ins System integriert werden und dabei das Gefühl von Instabilität oder „neben sich stehen“ entsteht. Hier ist Erdung sehr wichtig sowie das Erforschen, was genau integriert werden möchte. Hilfreich hat sich die energetische Stabilisierung durch beispielsweise Auraharmonisierungen erwiesen.
• Muskelverspannungen,
• Verdauungsstörungen, Magenprobleme,
• Ohrgeräusche, Tinitus
• temporäre Herz- und Kreislaufprobleme. Der Bereich des Herz-Chakras ist einer der am intensivsten arbeitenden Bereiche im Aufstiegsprozess. Das wird oft als Öffnung des Herz-Chakras beschrieben. Wenn Du Dir das bildlich vorstellst, dann ist auch klar, dass sich die Energie im Brustraum verändert, was sich wiederum auf unsere Wahrnehmung von Herz und Lunge auswirken kann. Die höheren Frequenzen der Liebe dehnen unsere Energie in diesem Bereich und das kann körperlich mit einem Ziehen im Brustraum oder sogar Symptomen wie Herzstolpern oder Herzrhythmusstörungen (unbedingt ärztlich abklären und begleiten lassen!) einhergehen.
• Rückenschmerzen,
• Gelenkschmerzen,
• Hinweise auf einen Widerstand zum physischen Körper können Symptome wie arthritische Beschwerden oder auch allergische Beschwerden und generelle Autoimmunerkrankungen sein. Dann kann es hilfreich sein, zu überprüfen, ob eine Seelenrückholung durchzuführen ist.

Aufstiegsprozess und emotionale Anzeichen

Emotionale Schwankungen sind ein weiteres häufiges Symptom des Aufstiegsprozesses. Nach meinen Erfahrungen sind die häufigsten Symptome:

• Plötzliche Wutausbrüche ohne erkennbaren Grund,
• tiefe Traurigkeit und Trauerschmerz,
• Stimmungsschwankungen,
• Lustlosigkeit,
• Antriebslosigkeit,
• Mutlosigkeit
• Hoffnungslosigkeit
• Ängste diverser Art
• Motivationslosigkeit

Diese Emotionen können aus alten Mustern stammen, die nun an die Oberfläche kommen, um geheilt zu werden. Das können Prozesse aus dem systemischen Kontext sein, aus den Ahnenlinien oder karmische Speicherungen. Häufig sind auch Inner-Kind-Themen vorhanden.

Ich nehme aktuell besonders stark die verdichteten Energien wahr, die sich von innen nach außen aus den Lichtkörpern herausschieben. Sie stehen für die unterschiedlichsten emotionalen Prozesse und vor allem für negative emotionale Speicherungen. Ob wir uns irgendwann mal betrogen, belogen, manipuliert oder missbraucht gefühlt haben – all diese Energien werden nun schichtweise in der Aura bewegt, je mehr wir den höheren Frequenzen ausgesetzt sind.

Wenn Du in den vergangenen Jahren schon sehr viel innere Arbeit geleistet hast, werden sich diese energetischen Verdichtungen weiter herauslösen und Du wirst das ab einem bestimmten Punkt als Befreiung empfinden können.

Falls Du noch wenig oder gar keine innere Arbeit / Bewusstseinsarbeit gemacht hast, ist es sehr ratsam, jetzt damit zu anzufangen, damit sich die Energien in Deinem Energiefeld nicht weiter verdichten und damit zu neuen Blockaden führen.

Die bewusste innere Arbeit und der bewusste Umgang mit den sich durcharbeitenden Emotionsmustern ist deswegen so wichtig, weil wir für unsere Heilung und die vollständige Transformation der verdichteten Energien die Kraft unseres Mentalfeldes (der Aurabereich, der auch den Zugang zu den Bewusstseinsebenen steuert) brauchen. Körper, Geist und Seele: Ein ganzheitliches Aufsteigen funktioniert nur über den bewussten Umgang mit den dazugehörigen Prozessen.

Aufstiegsprozess und die Anzeichen auf spiritueller Ebene

Zu den spirituellen Erfahrungen und Symptomen, die ich in meiner Arbeit bisher beobachten konnte, gehören:

• zunehmende Hochsensibilität
• Intensivierung der Intuition,
• verstärkte mediale Fähigkeiten,
• Erweiterung der Hellsinne,
• das Gefühl einer tiefen Verbindung zum Universum,
• Erleuchtungserfahrungen – dem Eintauchen ins große Nichts – dem Alleins,
• Zeitlinien verschwimmen. Das heißt, man kann sich in mehreren Zeitlinien wiederfinden, weiß nicht, welches Datum das eigentlich Aktuelle ist, welcher Tag ist, Zeit fühlt sich anders an
• Bilder vergangener Leben können sich spontan zeigen. Sowohl ausgelöst durch Zeitlinien als auch durch die Resonanzverbindung mit bestimmten Orten
• Erinnerungslücken,
• Wortfindungsstörungen,
• Konzentrationsstörungen
• verschwommenes Sehen, obwohl per Augentest mit den physischen Augen alles in Ordnung ist
• sehr intensives Traumgeschehen
• außerkörperliche Erfahrungen. Willentlich oder auch willkürlich

Aufstiegssymptome und die Chakren

Wenn Du energetisch arbeitest, hast Du selbst ein gutes Gefühl für Deinen Lichtkörper und kannst auf Basis der Chakra-Ebenen oder der Aurakörperschichten bereits Deine Rückschlüsse auf die Zusammenhänge ziehen.

Wenn Du selbst energetisch noch nicht so versiert in der Arbeit mit Dir selbst bist, kann Dir ein Einblick in Deinen Aura-Status durch ein Auraclearing oder durch eine gut dokumentierte und reflektierende Auraharmonisierung weiterhelfen.

Im Folgenden gebe ich einen kleinen Überblick über die Zusammenhänge zwischen Chakra-Energien und möglichen körperlichen Auswirkungen.
Diese Auflistung versteht sich nicht als vollständig, weil es unendlich viele verschiedene Kombinationen und Abwandlungen gibt, die jeweils vom Individuum abhängen. Ich zeige einige der in meiner Praxis am häufigsten geschilderten Themen auf.

Außerdem erwähne ich hier aus rechtlichen Gründen nochmals explizit: Bei Beschwerden ist immer zuerst ein fachkundiger medizinischer Rat einzuholen. Keine der hier erstellten Informationen ersetzt einen Besuch bei Arzt oder Heilpraktiker. Und diese Zusammenhänge sind nicht für Selbstdiagnosen geeignet. Sei verantwortungsbewusst mit Dir und Deinem Körper.

Zur energetischen Überprüfung, welche Bereiche für Dich und Deine Situation zutreffen können, kannst Du sie auch selbst beispielsweise kinesiologisch testen oder mit dem Pendel (simple Ja/Nein-Frage) arbeiten.

Solltest Du in den zugeordneten körperlichen Bereichen Beschwerden haben, schaue Dir Deine dem Chakra entsprechenden Themen genauer an. Das kann eine ärztlichen Therapie begleiten und eine aktive energetische Auflösungsarbeit wird Deine Transformationsprozesse unterstützen.
Du kannst die Informationen aus den Chakra-Ebenen für Dich beispielsweise auch im Hinblick auf die folgenden Fragen näher beleuchten:

• Womit habe ich mich noch nicht beschäftigt?
• Was habe ich verdrängt?
• Wo gehe ich in Widerstand?

Chakrathemen

Ich liste für den besseren Überblick hier nur die 7 Haupt-Chakren auf. In meinen Auraharmonisierungen arbeite ich auch mit höheren Chakren und wichtigen Nebenchakren, um die Stabilisierung in der Aura in Bezug auf die neuen Frequenzspektren zu unterstützen. Für einen Abgleich, inwieweit Deine Beschwerdebilder mit energetischen Themen in Verbindung stehen könnten, bietet die nachfolgende Liste nach meiner Erfahrung einen ausreichenden Einblick.

• Wurzel-Chakra.
  Im Wurzel-Chakra finden sich häufig die Speicherungen von Inner-Kind-Themen, Mutter-Themen, Ahnen-Themen, Geburtstraumata, Ess-Störungen, Suchtproblemen, Sicherheits- und Existenzthemen, Beziehungen zur materiellen Welt, Bedürfnissen.
  Ein energetisches Ungleichgewicht in diesem Chakra kann mit körperlichen Erscheinungen in folgenden Bereichen zusammenhängen: Füße, Beine, Darm, unterer Rücken, Immunsystem, Zähne, Blut.
• Sakral-Chakra.
  Im Sakral-Chakra finden sich häufig Speicherungen zu Themenbereichen wie: Scham, Schuld, Missbrauch, Sexualität, Schöpferkraft, Mütterlichkeit, Fürsorge. Selbstfürsorge.
  Ein energetisches Ungleichgewicht in diesem Chakra kann mit körperlichen Erscheinungen in folgenden Bereichen zusammenhängen: Lymphsystem, Reproduktionsorgane, Hüfte, Oberschenkelknochen, Brustdrüsen.
• Solarplexus-Chakra.
  Im Solarplexus-Chakra finden sich häufig Speicherungen zu Themenbereichen wie: Identität, Körpergefühl, Ich-Erfahrung, Selbstwert, Erfolg.
  Ein energetisches Ungleichgewicht in diesem Chakra kann mit körperlichen Erscheinungen in folgenden Bereichen zusammenhängen: Magen, Verdauungstrakt, Nieren, Leber, Milz, Gallenblase, Bauchspeicheldrüse
• Herz-Chakra.
  Im Herz-Chakra finden sich häufig Speicherungen zu Themenbereichen wie: Liebe geben und empfangen, emotionale Verletzungen, nicht verarbeitete Trauer, Verlassenheitsgefühle, Ärger, Wut.
  Ein energetisches Ungleichgewicht in diesem Chakra kann mit körperlichen Erscheinungen in folgenden Bereichen zusammenhängen: Herz, Lunge, Bronchialsystem, Schultern, Brustkorbbereich, Thymusdrüse, Haut, Tastsinn
• Hals-Chakra.
  Im Hals-Chakra finden sich häufig Speicherungen zu Themenbereichen wie:: Authentischer Ausdruck, die innere Wahrheit sprechen, nicht gehört werden (oder das Gefühl, nicht gehört zu werden).
  Ein energetisches Ungleichgewicht in diesem Chakra kann mit körperlichen Erscheinungen in folgenden Bereichen zusammenhängen: Hormonsystem, Schilddrüse, Kehlkopf, Stimme, Kiefer, Kinn, manchmal auch Nase.
• Stirn-Chakra.
  Im Stirn-Chakra finden sich häufig Speicherungen zu Themenbereichen wie: Störungen im Schlafrhytmus, Sehbeschwerden, Konzentrationsbeschwerden, Vorstellungs-Schwäche, mangelnde Inspiration,
  Ein energetisches Ungleichgewicht in diesem Chakra kann mit körperlichen Erscheinungen in folgenden Bereichen zusammenhängen: Zirbeldrüse, Nebenhöhlen, Ohren,
• Kronen-Chakra
  Im Kronen-Chakra finden sich häufig Speicherungen zu Themenbereichen wie: das Gefühl, Nebel um den Kopf zu haben oder nicht im Körper zu sein, Orientierungsschwäche, blockierte Hellsinne, Sturheit, Gedankenkarusselle.
  Ein energetisches Ungleichgewicht in diesem Chakra kann mit körperlichen Erscheinungen in folgenden Bereichen zusammenhängen: Schädel, Gehirn, Hypophyse, Hypothalamus, Haare.

Was Du für Dein Wohlbefinden im Aufstiegsprozess tun kannst

Um Dein ganzheitliches Wohlbefinden während dieser Phase zu unterstützen, achte auf:

• Eine ausgewogene Ernährung und Unterstützung für die körperlichen Entgiftungsprozesse. Dazu gehört an erster Stelle das Trinken von Wasser in energetisch guter Qualität und vor allem in ausreichender Menge (mind. 2,5l am Tag).
• Regelmäßige Bewegung fördert die Durchblutung und hilft dabei, Spannungen und Stressfrequenzen abzubauen.
• Aufenthalte in der Natur: Das unterstützt Dich bei der Erdung und hilft Deinem Energiesystem dabei, negative Energien abzuleiten bzw. zu transformieren.
• Achtsamkeitstechniken, um den Körper zu entspannen und das innere Gleichgewicht zu stärken.
• Es ist in dieser Zeit besonders empfehlenswert, dass Du Dich mit den Möglichkeiten der Energiearbeit beschäftigst, um die Blockaden aus den Chakren zur Befreiung für Deine Seelenwegs-Energie zu lösen. Sehr hilfreich als Unterstützung für Deine eigene Energiearbeit oder wenn Du selbst noch keine Erfahrung in Energiearbeit hast, ist eine Auraharmonisierung.
• Selbstreflexion: Tagebuchschreiben oder Gespräche mit vertrauten Personen können helfen, emotionale Blockaden zu erkennen.
• Therapeutische Unterstützung: Professionelle Hilfe kann wertvoll sein, um tiefere emotionale Themen anzugehen.
• Atemübungen: Atemtechniken können helfen, Stress abzubauen, emotionale Stabilität zurückzugewinnen und Dich bei der Verbindung mit höheren Bewusstseinsebenen unterstützen.
• Spiritualität leben: Das Einbeziehen spiritueller Praktiken in den Alltag hilft Dir, das Gefühl von Sinnhaftigkeit weiter zu entwickeln und die Zusammenhänge zwischen Energie und Materie besser zu verstehen. Integriere Meditation täglich in Deinen Alltag. Führe ein Dankbarkeitsbuch, beschäftige Dich mit Achtsamkeit im Alltag, etc.

Fazit: Der Aufstiegsprozess bietet viele Chancen für Heilung und Transformation

Aufstiegssymptome sind ein Zeichen für den Wandel im individuellen sowie im kollektiven Bewusstsein. Sie spiegeln die Herausforderungen wider, denen wir uns stellen müssen, um uns an höhere energetische Frequenzen anzupassen.

Während dieser Prozess auch mit Unbehagen verbunden sein kann – sei es physisch oder emotional – bietet er auch eine wertvolle Gelegenheit zur Heilung und Transformation.

Indem wir uns bewusst mit diesen Symptomen auseinandersetzen und geeignete Strategien zur Unterstützung unseres Wohlbefindens anwenden, können wir nicht nur unseren eigenen Aufstiegsprozess erleichtern, sondern auch aktiv zur positiven Veränderung des kollektiven Bewusstseins beitragen. In einer Zeit des Wandels ist es entscheidend, achtsam mit uns selbst umzugehen und Raum für Wachstum und Entwicklung zu schaffen – sowohl individuell als auch gemeinschaftlich.

Möge dieser Weg des Wandels uns als Gemeinschaft im liebevollen und achtsamen Miteinander stärken.

Foto: Levi Kyiv / unsplash.com