Die Wintersonnwende galt schon bei unseren keltischen Vorfahren als Wendepunkt – ein Moment, in dem das Licht zurückkehrt und die Dunkelheit allmählich weicht. Diese Energie leitet die magischen Raunächte ein, eine Zeit der Reflexion, des Loslassens und der Neuausrichtung.

Wie wir unsere Lebensenergie stärken und unseren Energielevel in 2025 halten können, ist ein wichtiges Thema in dieser immer schneller werdenden Zeit…

​In meinem Blogartikel über die Innere Mitte Navigation habe ich meine Methode beschrieben, um die innere Mitte wiederzufinden, Stress und Krisen zu...

In unserer hektischen und oft herausfordernden Welt, kann es leicht passieren, dass wir den Kontakt zu unserer inneren Mitte verlieren. Die Innere-Mitte-Navigation bietet als Methode im holistischen Energiecoaching einen ganzheitlichen Ansatz, um wieder zu mehr energetischer und spiritueller Balance zu finden.

Dieses Jahr hat die Halloween-Zeit eine besondere Kraft. Das Feld der Ahnen ist bereits durch die zwei vorangegangen Supervollmonde aktiviert und...

Wenn es Dich aus Deiner Mitte kippt…
Über drei wesentliche Lebenssituationen, die Dich Deine Energie kosten und wie Du wieder zurück zu Deiner inneren Mitte finden kannst.

In diesem Beitrag findest Du 7 Gründe, warum Du regelmäßig Zeit für Dich selbst brauchst, um Deine innere Mitte zu stärken.

In diesem Beitrag geht es um das Thema Marketing im spirituellen Business.
Ich berichte von meiner Erfahrungsreise im Dschungel der Marketingcoachings, um als spirituelle Wegbegleiterin und Achtsamkeitstrainerin mit meinem holistischen Energiecoaching sichtbarer zu werden.

Die innere Mitte bezeichnet einen Zustand emotionaler, mentaler und körperlicher Ausgeglichenheit. Wenn Körper, Geist und Seele in Einklang und spirituelle und energetische Balance besteht.

In diesem Glossar findest Du Erklärungen zu Begriffen aus meiner Praxis rund um die Themen Spiritualität und Energiearbeit.
Es soll Dir einen kleinen Einblick in einige grundlegende Begrifflichkeiten von Achtsamkeit bis Zen bieten.

In diesem Artikel geht es um die Betrachtung der Intuition aus wissenschaftlicher, psychologischer und spiritueller Perspektive. Es geht um Fragen wie: Was ist Intuition? Wie funktioniert sie? Und wie kann diese Fähigkeit gestärkt werden?

Das kostenfreie Erstgespräch weicht zugunsten einer spirituellen Erstberatung mit Preisvorteil. Bei mir gab es bis Anfang des Jahres 2024 noch das...

Die Suche nach einem Symbol der Hoffnung in der Pflanzenwelt. Die Verbindung zwischen Hoffnung und Alchemie.

Was ist eigentlich Achtsamkeit und warum solltest Du sie üben? In diesem Artikel geht es auch darum, ob unser hektischer Alltag als spiritueller Weg gesehen werden kann.